第160章：训练
推荐阅读：天神诀、梦醒细无声、神级幸运星、惊悚乐园、娱乐圈最强霸主、农女贵娇、我的大侠系统、奸臣、无限之军事基地、宠文结局之后
笔趣阁 www.xsbqg.com，最快更新亿万辣妈不好惹最新章节！
第160章：训练
苏小舞点了点头，她虽然向龙夜天提出了三个要求的这种话，还要走了一大笔的钱，可这些都远远不及她真正的目的，那就是找到自己哥哥的下落！
“好了，吃饭吧。”冷炎话题一转，严肃的表情放轻松了一些。
“嗯。红莲的那个正式训练都有些什么？”
“以后见面了你不就知道了，你绝对会看到那个红莲丫头，蜕变成蝶的。”冷炎打了一个哑谜。
这也让小舞的心里，多了一些不安揣测。
傍晚21点左右，基地里的探测灯像夜里的老鹰四处搜寻自己的猎物，洪亮的口号，训喊声此起彼伏。
“红莲，早点休息，明天可就是正式的训练了。”红莲下了军用越野车，石磊在阿莲背后嘱咐道。
这个叫石磊的小子，有着一身小麦色的皮肤，是冷炎的得力助手，也就半个月前来接走红莲的男人。
“恩，好。”红莲回头，轻轻点了点头，向宿舍走去。
所有训练者早已早早就寝休息，都在认真地准备着明天基地正式开始的魔鬼训练。在这严肃的气氛下，那些肌肉酸痛无法行动哭喊的体能训练便不在话下了……．
红莲轻手轻脚地回到自己床铺，裹衣钻进棉被中。前期的训练早已让她们知道像个正常人安稳睡一夜对基地里的所有人来说就是痴心妄想，不想迟到被罚的，裹着一身臭汗睡觉对女生来说又能怎样？
时间凌晨四点十分，集合的哨声突然袭击到每个沉浸在睡梦人的耳朵里……
“301？”石磊的一声吆喝，所有人的脑袋都似被从天而降的一盆凉水浇了般。
“全部到齐。”301宿舍的社长丹田沉气，竭尽力气应道。
“302？”石磊的又一声吆喝。
“全部到齐。”302宿舍社长同样比力气的声音。
“全体都有。”伴随着石磊的声音，所有人都立正，目视前方。
“绕着拉练场跑五圈。”语闭，石磊便退到了台阶上。前期带队的班长突兀地愣神，众人为他深深地捏了把汗。
没有任何的仪式庆祝正式训练的开始，唯一不变的就是在每天运动之前的跑步，五圈而已，对于现在的阿莲和同行的伙伴们早已不在话下。
“班长，干什么呢？还不跑？再加一圈。”石磊的训斥声，班长的叹气声，还有一个个喘着均匀气息的呼吸声。不知何时，这里变得团结了起来。
早晨五点半，正式训练的日子正式开始，伴着清晨第一缕阳光。
“分组对练。”石磊的又一命令。
有了凌晨跑步时班长的经验，谁也不敢让脑袋懈怠片刻，每秒180度的旋转，听到口令，全体人都像上了发条般找寻自己曾经对练的同伴。
他把他摔在地上，他把他摔在地上，她踢她一脚，她还她一脚。红莲脚下一用力做了个正定，便弹跃跳起用小腿内侧的力量把正奔跑过来对手踢翻在地，眼看对手要从地上跳起，红莲又是脚下的一个干练的索地，对手死死地侧跌在地上，扭曲的面庞看的出胳膊定是伤的不清。
石磊一旁注视着红莲，看到她的表现，满意得点了点头，嘴角扬起了得意的微笑。
石磊是第一个观察到红莲变化的人，起初，那只是个掉着泪跑完五圈，痛苦地喊着被医生正骨，吃饭落到最后挨饿到第二天拉练完肚子疼，洗澡洗到一半没有水，睡觉哭泣喊小姐的弱不禁风的女子，短短的时间内，早已不是，不敢上手，不敢上脚，不会面露狠色的。
“停。”石磊停在半空的手势。
红莲一把把同自己对练的伙伴从地上扶起来：“不好意思。”轻轻地开口。
“没关系，你进步了！”同伴微微的摇了摇头。
“前期的训练，你们的体能都得到了提高，但是仍然有欠缺的，我希望不要放弃对自己身体的严厉，对自己身体严厉就是对自己生命的放弃。”石磊小麦色的皮肤在阳光的照耀下竟然在发光，红莲知道，他的话的重要性，自己的命无所谓，只是，小姐的命……
“你们的目的是什么？”石磊突然深刻的声音。
“杀敌人，杀敌人。”众人反应即迅速地异口同声。
石磊微弱的得意溢于言表：“为什么要杀敌人？”石磊又把声音提高了一个分贝。
“生命是一切的源泉。爱护生命，对自己负责。”众人的异口同声。
“好，体能训练正式开始，3000米2015公斤负重绕森林一圈，接着徒手攀岩，泥地抢夺战，先完成增加15分钟洗漱时间。”石磊今天竟然加上了诱人的奖励条件，对于每天只能五分钟洗漱的女生们来说，厚重的装备还没卸下，时间就以过半。
“这么诱人啊！众人纷纷兴奋起来，一副干劲十足的表现。
红莲石磊说的条件并不怎么感兴趣，她在想自己前期体能训练的耻辱，她决定今天一定要一雪前耻，拿到第一。
石磊一声枪响。红莲速度冲到前面……
石磊拧了下眉，又淡定地回到了临时休息蓬里。
这不是一个普通平常的体能训练。所有人大概都忘了这是正式训练的开始，在这体能训练的道路上埋藏着很多的陷阱，没有经过彻底训练的人是需要费很大的力气才能通过的。
“磊哥，这样对那群小丫头片子是不是太狠了点？”旁边的小四儿有点按耐不住便开口问道。
石磊快速地撇了他一眼“毕竟里面还是小舞姐的人呢。”
小四儿不死心地提醒着石磊。
石磊闷哼一声气，似是做了很大的决定，嘴边都被咬出了印子。“试试她们，命令放下去，不准伤她们性命，其他的随便。”
说完，便烦躁地离开休息蓬。
红莲一口气背着十五公斤的东西跑在最前面，带到森林小道的分叉路口时红莲回头，发现其他人紧追不舍的卖力，同自己刚才对打的伙伴似乎真的伤的不清，红莲看到她正捂着右胳膊不平衡得向这边跑来，红莲心里经不过一软，便又返了回去。
红莲搀扶着自己的训练伙伴兼不怎么聊天说话的舍友玲子。一刹那的时间便同前面几人的拉开了很大的距离。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
第160章：训练
苏小舞点了点头，她虽然向龙夜天提出了三个要求的这种话，还要走了一大笔的钱，可这些都远远不及她真正的目的，那就是找到自己哥哥的下落！
“好了，吃饭吧。”冷炎话题一转，严肃的表情放轻松了一些。
“嗯。红莲的那个正式训练都有些什么？”
“以后见面了你不就知道了，你绝对会看到那个红莲丫头，蜕变成蝶的。”冷炎打了一个哑谜。
这也让小舞的心里，多了一些不安揣测。
傍晚21点左右，基地里的探测灯像夜里的老鹰四处搜寻自己的猎物，洪亮的口号，训喊声此起彼伏。
“红莲，早点休息，明天可就是正式的训练了。”红莲下了军用越野车，石磊在阿莲背后嘱咐道。
这个叫石磊的小子，有着一身小麦色的皮肤，是冷炎的得力助手，也就半个月前来接走红莲的男人。
“恩，好。”红莲回头，轻轻点了点头，向宿舍走去。
所有训练者早已早早就寝休息，都在认真地准备着明天基地正式开始的魔鬼训练。在这严肃的气氛下，那些肌肉酸痛无法行动哭喊的体能训练便不在话下了……．
红莲轻手轻脚地回到自己床铺，裹衣钻进棉被中。前期的训练早已让她们知道像个正常人安稳睡一夜对基地里的所有人来说就是痴心妄想，不想迟到被罚的，裹着一身臭汗睡觉对女生来说又能怎样？
时间凌晨四点十分，集合的哨声突然袭击到每个沉浸在睡梦人的耳朵里……
“301？”石磊的一声吆喝，所有人的脑袋都似被从天而降的一盆凉水浇了般。
“全部到齐。”301宿舍的社长丹田沉气，竭尽力气应道。
“302？”石磊的又一声吆喝。
“全部到齐。”302宿舍社长同样比力气的声音。
“全体都有。”伴随着石磊的声音，所有人都立正，目视前方。
“绕着拉练场跑五圈。”语闭，石磊便退到了台阶上。前期带队的班长突兀地愣神，众人为他深深地捏了把汗。
没有任何的仪式庆祝正式训练的开始，唯一不变的就是在每天运动之前的跑步，五圈而已，对于现在的阿莲和同行的伙伴们早已不在话下。
“班长，干什么呢？还不跑？再加一圈。”石磊的训斥声，班长的叹气声，还有一个个喘着均匀气息的呼吸声。不知何时，这里变得团结了起来。
早晨五点半，正式训练的日子正式开始，伴着清晨第一缕阳光。
“分组对练。”石磊的又一命令。
有了凌晨跑步时班长的经验，谁也不敢让脑袋懈怠片刻，每秒180度的旋转，听到口令，全体人都像上了发条般找寻自己曾经对练的同伴。
他把他摔在地上，他把他摔在地上，她踢她一脚，她还她一脚。红莲脚下一用力做了个正定，便弹跃跳起用小腿内侧的力量把正奔跑过来对手踢翻在地，眼看对手要从地上跳起，红莲又是脚下的一个干练的索地，对手死死地侧跌在地上，扭曲的面庞看的出胳膊定是伤的不清。
石磊一旁注视着红莲，看到她的表现，满意得点了点头，嘴角扬起了得意的微笑。
石磊是第一个观察到红莲变化的人，起初，那只是个掉着泪跑完五圈，痛苦地喊着被医生正骨，吃饭落到最后挨饿到第二天拉练完肚子疼，洗澡洗到一半没有水，睡觉哭泣喊小姐的弱不禁风的女子，短短的时间内，早已不是，不敢上手，不敢上脚，不会面露狠色的。
“停。”石磊停在半空的手势。
红莲一把把同自己对练的伙伴从地上扶起来：“不好意思。”轻轻地开口。
“没关系，你进步了！”同伴微微的摇了摇头。
“前期的训练，你们的体能都得到了提高，但是仍然有欠缺的，我希望不要放弃对自己身体的严厉，对自己身体严厉就是对自己生命的放弃。”石磊小麦色的皮肤在阳光的照耀下竟然在发光，红莲知道，他的话的重要性，自己的命无所谓，只是，小姐的命……
“你们的目的是什么？”石磊突然深刻的声音。
“杀敌人，杀敌人。”众人反应即迅速地异口同声。
石磊微弱的得意溢于言表：“为什么要杀敌人？”石磊又把声音提高了一个分贝。
“生命是一切的源泉。爱护生命，对自己负责。”众人的异口同声。
“好，体能训练正式开始，3000米2015公斤负重绕森林一圈，接着徒手攀岩，泥地抢夺战，先完成增加15分钟洗漱时间。”石磊今天竟然加上了诱人的奖励条件，对于每天只能五分钟洗漱的女生们来说，厚重的装备还没卸下，时间就以过半。
“这么诱人啊！众人纷纷兴奋起来，一副干劲十足的表现。
红莲石磊说的条件并不怎么感兴趣，她在想自己前期体能训练的耻辱，她决定今天一定要一雪前耻，拿到第一。
石磊一声枪响。红莲速度冲到前面……
石磊拧了下眉，又淡定地回到了临时休息蓬里。
这不是一个普通平常的体能训练。所有人大概都忘了这是正式训练的开始，在这体能训练的道路上埋藏着很多的陷阱，没有经过彻底训练的人是需要费很大的力气才能通过的。
“磊哥，这样对那群小丫头片子是不是太狠了点？”旁边的小四儿有点按耐不住便开口问道。
石磊快速地撇了他一眼“毕竟里面还是小舞姐的人呢。”
小四儿不死心地提醒着石磊。
石磊闷哼一声气，似是做了很大的决定，嘴边都被咬出了印子。“试试她们，命令放下去，不准伤她们性命，其他的随便。”
说完，便烦躁地离开休息蓬。
红莲一口气背着十五公斤的东西跑在最前面，带到森林小道的分叉路口时红莲回头，发现其他人紧追不舍的卖力，同自己刚才对打的伙伴似乎真的伤的不清，红莲看到她正捂着右胳膊不平衡得向这边跑来，红莲心里经不过一软，便又返了回去。
红莲搀扶着自己的训练伙伴兼不怎么聊天说话的舍友玲子。一刹那的时间便同前面几人的拉开了很大的距离。手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。