第64章 内气的妙用
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上午训练强度不大，就是练习最基本的动作而已，但是下午很多人还是无精打采的，因为训练的时间是下午两点，这时候正是艳阳高照的时候，这些娇滴滴的大学生哪能吃这苦，一个个有精无力的躲在树荫下。
一点五十，赵亮就板着一张脸，吩咐道：“集合了集合了，教官要来了。”
“还有十分钟呢，现在这么热的天气，你傻啊。”一个胖子不满的说道，胖子可是最怕热的，现在就去列队，这比杀了他还难受。
听到自己的命令竟然被这么毫不留情的拒绝，而且还反被讥讽，赵亮脸色涨红，狠戾的看了一眼这个胖子，恶狠狠的大吼一声：“集合！”
赵亮发飙了，大家虽然不爽，但还是拖拖拉拉的列队集合。
夏天看了一下，没看到王大壮，道：“老大，大壮还没来？”
“那小子会是在我们走后又睡下了吧？”陈英雄嘀咕道，掏出手机给王大壮打电话。过了好久电话才接通：“大壮，你小子干嘛呢，马上就要军训了，还不过来。”
“啊，我马上过来。”王大壮惊呼一声，翻身从床上爬了起来。
一点五十八分，李二柱出现在了操场上，陈英雄道：“老二，大壮那小子可能要迟到了。”
李二柱来到方队前，一眼就看到了缺席了好几个，脸色黑的跟锅底似的，对于讲求纪律的部队来说，这绝对不能容忍的。
李二柱看了看手表，然后站在队列前，一言不发，脸色严肃的吓死人。
过了好几分钟，王大壮和另外几个迟到的飞奔着跑来，就在他们要进入队列的时候，李二柱大喝一声：“站住，站成一排！”
迟到的五人低着脑袋，站在李二柱的正面，看到李二柱那阴沉的脸色，一个个吓得大气不敢出。
李二柱眼神凌厉的看着他们，大声吼道：“你们一共迟到了三分四十秒钟，为什么迟到？”
“睡过头了。”
“起床晚了……”
“我，我走错路了，找了十多分钟才找到这儿。”一个男生陪着笑脸说道。
“谁是他们的室友？”李二柱看着队伍喊道。
夏天，陈英雄站了出来。虽然迟到了五人，但有四人都是同一个寝室的难兄难弟。
李二柱看着夏天等人，说道：“做为他们的室友，你们为什么没有在离开的时候叫醒他们起床？那要在战场，遇到危险的时候你们不直接丢下队友跑了？你们和他们一起接受处罚。”
“教官，他们走之前叫了我的，是我……”王大壮主动解释道，希望李二柱不要把火气撒到夏天和陈英雄身上。
李二柱只看了夏天和陈英雄一眼，并没有什么表示，显然错了就是错了，可不给你找借口的。
“活该你们几个混蛋！”赵亮心中暗爽！
可没想到，接下来李二柱的目光就对准了他，语气更加严厉：“赵亮出列！”
赵亮心中一咯噔，暗道不好，难道自己也要遭受无妄之灾？
“作为代理排长，你严重失职，现在取消你代理排长的职位，也要连带受罚！”李二柱说道，“你们是一个团体，你是团体的领头人，既然如此，你就要为成员负责，要通知提醒他们，而不是自己一个人单独行动，就算你来的再早，有什么用！”
听到取消自己代理排长的职位，赵亮就很是愤怒了，妈的，老子才当半天代理排长，还没过瘾呢。失职？这关我鸟事啊，难道我能把这些混蛋一个个从床上拽起来吗？
赵亮觉得自己非常委屈，被班上那些混蛋学生给坑了。
不过，李二柱后面的话让他愤怒了，凭什么老子要替他们背黑锅？
“教官我……”
“闭嘴！”
李二柱丝毫不给赵亮解释的机会，沉声说道。
“你们迟到了三分四十秒，四舍五入，算成四分钟，迟到一分钟罚跑一千米，总共四千米，十圈！”李二柱自顾自的说道，也不管其让人的反应。
哗！
方队中一片哗然，李二柱竟然这么狠，迟到三分四十秒竟然罚跑十圈？
要知道，现在是下午两点，太阳高悬，正是一天中天气最热的时候，四千米绝对是要命的？搞不好就要中暑！
而受罚的队员好几个已经面色发白了，别说现在这么炎热的天气，就算平时他们也跑不过四千米啊？
“混蛋，老子被你们坑惨了！”
赵亮握着拳头，咬牙切齿，心中破口大骂！看着王大壮等人一脸怨恨。
“叫什么叫，你们也想陪他们一起！”李二柱冷眼一瞪，顿时方队里鸦雀无声，每个队员都抿紧了嘴巴，这个时候他们可不想被罚跑十圈。
“开始，每人十圈！”李二柱下达命令，一声大喝。
赵亮和另外几人有些不服，和李二柱在抗议着，王大壮也磨蹭着，夏天拍了拍王大壮的肩膀，道：“跑吧，不要和教官抱怨！”
“老二说的是，这时候和教官抱怨讲条件就是傻子。”陈英雄说道。他非常清楚军人的作风，他们不喜欢讲价还价，而是遵循着无条件服从命令的准则。
王大壮满是愧疚的看着夏天和陈英雄，“老大，二哥，对不起，我连累了你们。”
“大壮，你说这话就是不给老大我面子啊，我是你老大，你的事就是我的事。”
陈英雄咧嘴说道，没心没肺的笑着。
随后，三人沿着操场跑了起来。
“教官，现在天气太热了，这么跑下来会我们会中暑的。”一个男生依旧喋喋不休的说道。
李铁树满意的看了眼已经开跑的夏天三人，对着还在讨价还价的几人怒吼：“军人要以服从命令为天职。现在，我是你们的教官，你们就是我手底下的兵。我让你们做什么，你们就得执行！”
“教官，我不服气，我为什么要跟着他们罚跑，你之前有没有说过这些规矩。”赵亮越想越是气氛，梗着脖子囔囔道。
“不服，可以向学校申请调离我的队伍。”李二柱冷哼一声，强硬说道。
几个家伙依旧磨蹭着，李二柱道：“三秒钟之内还不跑的，再加五圈。”
哗啦啦！
虽然心中一肚子怨气，但几个家伙跑的比兔子还快。他们算是认识到了，李二柱就他妈茅坑里的一块石头，又臭又硬，别想他能法外开恩。
虽然现在气温高达三十度，烈日炎炎，但对夏天来说，依旧是一件轻松的事情，他是先天大成高手，可以运用内气封闭毛孔，避免水分流失，甚至夏天想的话，连一滴汗都可以不流。当然夏天不会这么做，因为那显得太惊世骇俗了些。
陈英雄也比较轻松，他虽然没有修炼出内气，但好歹是外家高手，达到了明劲大成的境界，跑完全程还是没问题的。
可是，这对于从小就体弱多病和长期缺乏运动的王大壮来说就无异于难如登天了。
仅仅只跑了两圈，王大壮就呼吸急促，胸腔内如同火在烧一样，就算夏天和陈英雄把速度拉的非常低了，依旧跟不上他们的节奏。
“老大你们先跑，我跟不上你们。”王大壮气喘吁吁的说道。
“不要说话，大壮，你跟着我的节奏，两步一吸。”
夏天说道，随后他示范起来，跑步也是有技巧的，掌握了呼吸的节奏，跑起来无疑会轻松很多，等到过了这个身体极限，就要好些了。
在夏天和陈英雄的带动下，三人匀速的前行着，等到第四圈的时候，王大壮面色苍白起来，已经到了极限，这时候他几乎跑不动了，双腿如同灌铅一般托在地上。气喘的跟拉风箱一样。
“老二，我们扶着大壮，他坚持不下去了。”陈英雄建议道。
夏天点点头，和陈英雄一人一边夹着王大壮，几乎是把王大壮给夹了起来，这样一来，三人的速度更慢，也更累。连陈英雄也气喘吁吁起来。
夏天心中叹了口气，大壮的身体实在太虚弱了，先天就缺少口‘气’。如果凭他自己的体力，能撑下来五圈就烧高香了。
夏天突然运转内气，把自己体内的内气运送到了王大壮的体内，这股内气被夏天严格的控制着，非常温和，护住王大壮加速跳动着的心脏，然后例如四肢百骸。
顿时，王大壮体内就如同温泉侵泡一般温暖，突然间充满了力量。
“嗯？怎么回事，我好像有力气了？”王大壮惊呼道。“你们放开我，我自己试试。”
果然，王大壮恢复了过来，兴奋的道：“太神奇了，我又满血复活了，哇哈哈！”
夏天笑笑。
而陈英雄先是眉头一皱，随后看到夏天莫名的笑容，小声问道：“老二，这是你干的？”
夏天点点头道：“嗯，不过只能坚持一小会儿。”
“靠，你真牛逼。”陈英雄佩服的说道，“老二，这就是内气的厉害？”
“算是吧。”夏天道。
“妈的，老子真羡慕你，可惜我修炼不出来。”陈英雄心情有些郁闷。不过，这更加坚定了他领悟虎豹雷音的决心，领悟了虎豹雷音，自己的实力会增长一大截，就算不能和一些实力强大的内气高手争锋，也能自保。
接下来，夏天每隔一段时间注入一股温和的内气给王大壮，而王大壮也跌跌撞撞的坚持下来了，当跑完十圈后，他自己都感到不可思议。
赵亮虽然也坚持跑下来了，不过却累得跟死狗一样。
上午训练强度不大，就是练习最基本的动作而已，但是下午很多人还是无精打采的，因为训练的时间是下午两点，这时候正是艳阳高照的时候，这些娇滴滴的大学生哪能吃这苦，一个个有精无力的躲在树荫下。
一点五十，赵亮就板着一张脸，吩咐道：“集合了集合了，教官要来了。”
“还有十分钟呢，现在这么热的天气，你傻啊。”一个胖子不满的说道，胖子可是最怕热的，现在就去列队，这比杀了他还难受。
听到自己的命令竟然被这么毫不留情的拒绝，而且还反被讥讽，赵亮脸色涨红，狠戾的看了一眼这个胖子，恶狠狠的大吼一声：“集合！”
赵亮发飙了，大家虽然不爽，但还是拖拖拉拉的列队集合。
夏天看了一下，没看到王大壮，道：“老大，大壮还没来？”
“那小子会是在我们走后又睡下了吧？”陈英雄嘀咕道，掏出手机给王大壮打电话。过了好久电话才接通：“大壮，你小子干嘛呢，马上就要军训了，还不过来。”
“啊，我马上过来。”王大壮惊呼一声，翻身从床上爬了起来。
一点五十八分，李二柱出现在了操场上，陈英雄道：“老二，大壮那小子可能要迟到了。”
李二柱来到方队前，一眼就看到了缺席了好几个，脸色黑的跟锅底似的，对于讲求纪律的部队来说，这绝对不能容忍的。
李二柱看了看手表，然后站在队列前，一言不发，脸色严肃的吓死人。
过了好几分钟，王大壮和另外几个迟到的飞奔着跑来，就在他们要进入队列的时候，李二柱大喝一声：“站住，站成一排！”
迟到的五人低着脑袋，站在李二柱的正面，看到李二柱那阴沉的脸色，一个个吓得大气不敢出。
李二柱眼神凌厉的看着他们，大声吼道：“你们一共迟到了三分四十秒钟，为什么迟到？”
“睡过头了。”
“起床晚了……”
“我，我走错路了，找了十多分钟才找到这儿。”一个男生陪着笑脸说道。
“谁是他们的室友？”李二柱看着队伍喊道。
夏天，陈英雄站了出来。虽然迟到了五人，但有四人都是同一个寝室的难兄难弟。
李二柱看着夏天等人，说道：“做为他们的室友，你们为什么没有在离开的时候叫醒他们起床？那要在战场，遇到危险的时候你们不直接丢下队友跑了？你们和他们一起接受处罚。”
“教官，他们走之前叫了我的，是我……”王大壮主动解释道，希望李二柱不要把火气撒到夏天和陈英雄身上。
李二柱只看了夏天和陈英雄一眼，并没有什么表示，显然错了就是错了，可不给你找借口的。
“活该你们几个混蛋！”赵亮心中暗爽！
可没想到，接下来李二柱的目光就对准了他，语气更加严厉：“赵亮出列！”
赵亮心中一咯噔，暗道不好，难道自己也要遭受无妄之灾？
“作为代理排长，你严重失职，现在取消你代理排长的职位，也要连带受罚！”李二柱说道，“你们是一个团体，你是团体的领头人，既然如此，你就要为成员负责，要通知提醒他们，而不是自己一个人单独行动，就算你来的再早，有什么用！”
听到取消自己代理排长的职位，赵亮就很是愤怒了，妈的，老子才当半天代理排长，还没过瘾呢。失职？这关我鸟事啊，难道我能把这些混蛋一个个从床上拽起来吗？
赵亮觉得自己非常委屈，被班上那些混蛋学生给坑了。
不过，李二柱后面的话让他愤怒了，凭什么老子要替他们背黑锅？
“教官我……”
“闭嘴！”
李二柱丝毫不给赵亮解释的机会，沉声说道。
“你们迟到了三分四十秒，四舍五入，算成四分钟，迟到一分钟罚跑一千米，总共四千米，十圈！”李二柱自顾自的说道，也不管其让人的反应。
哗！
方队中一片哗然，李二柱竟然这么狠，迟到三分四十秒竟然罚跑十圈？
要知道，现在是下午两点，太阳高悬，正是一天中天气最热的时候，四千米绝对是要命的？搞不好就要中暑！
而受罚的队员好几个已经面色发白了，别说现在这么炎热的天气，就算平时他们也跑不过四千米啊？
“混蛋，老子被你们坑惨了！”
赵亮握着拳头，咬牙切齿，心中破口大骂！看着王大壮等人一脸怨恨。
“叫什么叫，你们也想陪他们一起！”李二柱冷眼一瞪，顿时方队里鸦雀无声，每个队员都抿紧了嘴巴，这个时候他们可不想被罚跑十圈。
“开始，每人十圈！”李二柱下达命令，一声大喝。
赵亮和另外几人有些不服，和李二柱在抗议着，王大壮也磨蹭着，夏天拍了拍王大壮的肩膀，道：“跑吧，不要和教官抱怨！”
“老二说的是，这时候和教官抱怨讲条件就是傻子。”陈英雄说道。他非常清楚军人的作风，他们不喜欢讲价还价，而是遵循着无条件服从命令的准则。
王大壮满是愧疚的看着夏天和陈英雄，“老大，二哥，对不起，我连累了你们。”
“大壮，你说这话就是不给老大我面子啊，我是你老大，你的事就是我的事。”
陈英雄咧嘴说道，没心没肺的笑着。
随后，三人沿着操场跑了起来。
“教官，现在天气太热了，这么跑下来会我们会中暑的。”一个男生依旧喋喋不休的说道。
李铁树满意的看了眼已经开跑的夏天三人，对着还在讨价还价的几人怒吼：“军人要以服从命令为天职。现在，我是你们的教官，你们就是我手底下的兵。我让你们做什么，你们就得执行！”
“教官，我不服气，我为什么要跟着他们罚跑，你之前有没有说过这些规矩。”赵亮越想越是气氛，梗着脖子囔囔道。
“不服，可以向学校申请调离我的队伍。”李二柱冷哼一声，强硬说道。
几个家伙依旧磨蹭着，李二柱道：“三秒钟之内还不跑的，再加五圈。”
哗啦啦！
虽然心中一肚子怨气，但几个家伙跑的比兔子还快。他们算是认识到了，李二柱就他妈茅坑里的一块石头，又臭又硬，别想他能法外开恩。
虽然现在气温高达三十度，烈日炎炎，但对夏天来说，依旧是一件轻松的事情，他是先天大成高手，可以运用内气封闭毛孔，避免水分流失，甚至夏天想的话，连一滴汗都可以不流。当然夏天不会这么做，因为那显得太惊世骇俗了些。
陈英雄也比较轻松，他虽然没有修炼出内气，但好歹是外家高手，达到了明劲大成的境界，跑完全程还是没问题的。
可是，这对于从小就体弱多病和长期缺乏运动的王大壮来说就无异于难如登天了。
仅仅只跑了两圈，王大壮就呼吸急促，胸腔内如同火在烧一样，就算夏天和陈英雄把速度拉的非常低了，依旧跟不上他们的节奏。
“老大你们先跑，我跟不上你们。”王大壮气喘吁吁的说道。
“不要说话，大壮，你跟着我的节奏，两步一吸。”
夏天说道，随后他示范起来，跑步也是有技巧的，掌握了呼吸的节奏，跑起来无疑会轻松很多，等到过了这个身体极限，就要好些了。
在夏天和陈英雄的带动下，三人匀速的前行着，等到第四圈的时候，王大壮面色苍白起来，已经到了极限，这时候他几乎跑不动了，双腿如同灌铅一般托在地上。气喘的跟拉风箱一样。
“老二，我们扶着大壮，他坚持不下去了。”陈英雄建议道。
夏天点点头，和陈英雄一人一边夹着王大壮，几乎是把王大壮给夹了起来，这样一来，三人的速度更慢，也更累。连陈英雄也气喘吁吁起来。
夏天心中叹了口气，大壮的身体实在太虚弱了，先天就缺少口‘气’。如果凭他自己的体力，能撑下来五圈就烧高香了。
夏天突然运转内气，把自己体内的内气运送到了王大壮的体内，这股内气被夏天严格的控制着，非常温和，护住王大壮加速跳动着的心脏，然后例如四肢百骸。
顿时，王大壮体内就如同温泉侵泡一般温暖，突然间充满了力量。
“嗯？怎么回事，我好像有力气了？”王大壮惊呼道。“你们放开我，我自己试试。”
果然，王大壮恢复了过来，兴奋的道：“太神奇了，我又满血复活了，哇哈哈！”
夏天笑笑。
而陈英雄先是眉头一皱，随后看到夏天莫名的笑容，小声问道：“老二，这是你干的？”
夏天点点头道：“嗯，不过只能坚持一小会儿。”
“靠，你真牛逼。”陈英雄佩服的说道，“老二，这就是内气的厉害？”
“算是吧。”夏天道。
“妈的，老子真羡慕你，可惜我修炼不出来。”陈英雄心情有些郁闷。不过，这更加坚定了他领悟虎豹雷音的决心，领悟了虎豹雷音，自己的实力会增长一大截，就算不能和一些实力强大的内气高手争锋，也能自保。
接下来，夏天每隔一段时间注入一股温和的内气给王大壮，而王大壮也跌跌撞撞的坚持下来了，当跑完十圈后，他自己都感到不可思议。
赵亮虽然也坚持跑下来了，不过却累得跟死狗一样。